واحد وعشرون مليوناً من الناس استطاعوا بنجاح ن هجر التدخين وكذلك تستطيع أنت ذلك إن كنت ترغب حقاً بذلك!
كل أنواع وسائل التحايل والأدوات الأخرى والجرع الدوائية ـ والتي تأتي إلى الأسواق ـ مدعية فيها من أنها تساعد المدخن على هجر التدخين. ولكن لا شيء واحد قد أثبت فاعليته 100% فكل هذه الأشياء هي ليست الحل على ذلك. وكذلك فالأقراص والعقاقير والحلويات والعلك ليست هي العليل الشافي أو البلسم لهجر التدخين وكل ذلك ـ هذه العلاجات ـ لا تعتبر جوهر المشكلة ..
المشكلة هي المدخن نفسه وموقفه ، وعزيمته ، وقوة أيمانه فالدخان حرام وفيه إهلاك للنفس ...؟ فهو سبب رئيسي للسرطان ،، كما يذكره مصنعوه الذين هم أعرف الناس به ،،
حياتك هي ملكك .. فما هو القرار الذي ستتخذه ؟؟
اعلم بأن التدخين سيؤثر على صحتك؟؟
ومن المحتمل كذلك على صحة أطفالك؟
إذن فاتخذ قرارك من الآن ،،
وانظر أخي إلى رئة مدخن مصابة وأخرى سليمة :

..