غير مسجل فيتامين(ب12 – B12 ): أو فيتامين فاقة(فقر) الدم antianemique

هذا الفيتامين لا يمكن الأستغناء عنه لتكوين الدم والعمل الطبيعي في الجهاز العصبي المركزي.

1 – مصادره الطبيعية : موجود في جميع الأنسجة الحيوانية وخاصة في الكبد والحليب.

2 – مصادره الحيوانية : يوجد بكثره في الكبد – الكلى – الأمعاء – العضلات .

3 – أعراض نقصانه : اضطراب في تكوين الدم وفي الأعصاب – انخفاض نسبة الخضار في الدم وفي الكريات الحمراء والبيضاء.

4 – الحالات التي يعطى فيها : فقر الدم الخبيث – انحطاط قوى الجسم – التهاب الأمعاء المزمن – الآلام والأوجاع العصبية – القوباء المنطقية – ترقق العظام – تليف الكبد أو تشمعه – التهاب الكبد – شلل الأطفال – ازدياد سيلان الدهن في جلدة الرأس.

يعطيك الف عافية اخوي ابوروان على هذا الموضوع الرائع


تحياتي لك

الاخ ابوروان النويمي

بارك الله فيك

وجزاك الله خير

تقبل تحياتي

جزاك الله خيراَ اخي

وبارك الله فيك على المجهود الكبير

اخوك
سلطان

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصـ الجارح ـقر

	يعطيك الف عافية اخوي ابوروان على هذا الموضوع الرائع تحياتي لك

بارك الله فيك على المرور الكريم

بيض الله وجهك

اتمنالك التوفيق إن شاء الله

أخيك ابوروان

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن خيرالله الردادي

	الاخ ابوروان النويمي بارك الله فيك وجزاك الله خير تقبل تحياتي

بارك الله فيك على المرور الكريم

بيض الله وجهك

اتمنالك التوفيق إن شاء الله

أخيك ابوروان

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلطان

	جزاك الله خيراَ اخي وبارك الله فيك على المجهود الكبير اخوك سلطان

بارك الله فيك على المرور الكريم

بيض الله وجهك

اتمنالك التوفيق إن شاء الله

أخيك ابوروان

الله يعطيك العافيه اخوي
ابو روان
شكرا لك
علي طيب مجهودك
لا هنت

ابوروان النويمي

بارك الله فيك ،،،، وبيض الله وجهك

بالتوفيق أنشاء الله

تحياتي وتقديري
عاشق بريده

الله يـعـطـيـك الـعـافيـــــــــــة


اخـوك الـحـب الـبـاقـي


دمت بخير