الموضوع
:
نصائح طبية لعيونكم ..
عرض مشاركة واحدة
05-06-17, 04:48 AM
#
33
عضو فضي
وصية لتجنب الإمساك
وإذا كنت ممن يصابون بالإمساك، فأكثر من تناول الأغذية الغنية بالألياف الموجودة في السلطات والبقول والفواكه والخضار، وحاول أن تكثر من الفواكه بدلا من الحلويات الرمضانية، واحرص على صلاة التراويح وأداء النشاط الحركي المعتاد.
التوقيع :
إذا أدمت قوارصكم فؤادي ***** صبرتُ على أذاكم وانطويتُ
وجئـت إليكـــم طلق المحيا ***** كأني ما سمعـتُ ولا رأيـــتُ
http://www.youtube.com/watch?v=3JqNh-btjvw
طلق المحيا
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن كل مشاركات طلق المحيا