ملتقى قبيلة حرب الرسمي - الإستحمام خظر بعد الرياضة

ملتقى قبيلة حرب الرسمي (http://www.m-harb.net/vb/index.php)

- - الإستحمام خظر بعد الرياضة (http://www.m-harb.net/vb/showthread.php?t=65304)

الإستحمام خظر بعد الرياضة


	الإستحمام خظر بعد الرياضة خلال ممارسة التمارين الرياضية، تكون مسام الجلد مفتوحة إلى أقصى حد لها، ويرى العلماء أن هذه الآلية الطبيعية تهدف إلى تعزيز إفراز العرق وخروج كميات وافرة منه بما يتوافق مع الجهد المبذول وحاجة الجسم إلى ذلك. وحتى بعد ممارسة الرياضة، تبقى المسام مفتوحة لمدة 30 دقيقة تقريباً. ولهذا السبب يحذر الباحثون من خطورة الاستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات، مثل الصابون وسوائل الاستحمام للحيلولة دون دخول المواد السامة إلى الجسم، وما تسببه من مشكلات خطيرة تصل إلى حد الإصابة بسرطان الجلد. وإذا كنت تشعر بالحاجة إلى الاستحمام بعد الانتهاء من التمرين، يمكن الاكتفاء بالماء فقط، وتفادي جميع أنواع المنظفات. __________________ «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•° ®» __________________

طيب أخوي علي أنت تقول الإستحمام خطر بعد ممارسة الرياضة ، أليست السباحه رياضه !!

نعم صحيح انا معـاك بذي

لأن انا اذا سوويت رياضه على طول اتسبح

واذا تسبحت حسيت جمسي مش ولابد

واخلي التسبييحه بعد ساعه تقريبا

واحس بنشـآط

الله يعطيك الف عافيه على المعلومات

عوض الوسيدي

ابوعبدالاله
لاهنت وبيض الله وجهك
ع هذه المعلومات
حفظك الله


	عزيزي ابو سامي حياك مرحبا وياهلا تسلم ويطول عمرك على الطاعه عوض الوسيدي سبقني على الجواب ولكما الشر الله يعطيك العاافيه والشكر لله ثم لمرورك المتميز انت دائما راائع ومميز وجزاك الله الف خير الله يطول عمرك على المرور المتكرر سرني مرورك ولك مني التحيه والثناء دمت بخير وعافيه وتسلم ياعزيزي __________________ «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•° ®» __________________


	عزيزي لازم اسجل"عوض الوسيدي" حياك مرحبا وياهلا تسلم ويطول عمرك على الطاعه الله يعطيك العاافيه والشكر لله ثم لمرورك المتميز انت دائما راائع ومميز وجزاك الله الف خير الله يطول عمرك على المرور المتكرر سرني مرورك ولك مني التحيه والثناء دمت بخير وعافيه وتسلم ياعزيزي __________________ «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•° ®» __________________


	عزيزي محمد الخضراني حياك مرحبا وياهلا تسلم ويطول عمرك على الطاعه الله يعطيك العاافيه والشكر لله ثم لمرورك المتميز انت دائما راائع ومميز وجزاك الله الف خير الله يطول عمرك على المرور المتكرر سرني مرورك ولك مني التحيه والثناء دمت بخير وعافيه وتسلم ياعزيزي __________________ «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•° ®» __________________