|
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم.... عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه... يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافية وله قلبي....... __________________ |
|
الله يعطيك العافيه وله قلبي
|
اقتباس:
الله يسعدك ولايحرمني من حضورك الراقي لاتطول غيبتك جميعنا في إنتظارك سيدي |
اقتباس:
هلا وغلا......... منورة الله يسعدك ياعسل لاتحرمينا طلتك البهية....... |
مشكورهـ على المعلومات الرائعه
دمتي لنا بكل خير |
يسلموووووووا ع المعلومه المفيده
الله يعطيك الف عافيه |
الله يعطيك العافيه
وجزاكـِ الله خير |
مشكورهـ على المعلومات الرائعه
|
اقتباس:
أسعدني حضورك أستاذ حمود الغيداني نحن في انتظارك دوماَ,,,, لاعدمتك سيدي المتألق..... |
الساعة الآن 06:15 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir