|
سجل دخولك بشئ يفيد جسمك
هلا بآآحبتي الغآآآليين
آآآآسعد الرحمن آآوقاتكم ودمتم بخير لكل من يشرق نور محياه هنا يسجل بأي شئ يفيد الجسم اتمنى ان يكون الموضوع واضح وياهلا بكل من يشرفنا هنا :: سلافة الحب |
النوووووووووووووووووووووم المناسب <~ ع ـشانه رايح يخمد خخخخخ
تشكرآت خيتي موضوع جمييل وفكره جميله |
موضوع حلو سلافه
العسل ااااااكيد يستخدم لتقوية المناااااااعه من الامراض ودواااااء للامراض ايضاااااا |
القرنبيط» يقوي الكبد و يكافح السمنة
http://www.alyaum.com/images/12/12179/433740_1.jpg القرنبيط يقوي البنية و يكافح السمنة تحتوى أزهار القرنبيط على عدد من الفيتامينات و الأملاح المعدنية الهامة كالكالسيوم والحديد والماغنسيوم. ويؤكد الأطباء أنه مقو للبنية و يفيد في علاج الاستسقاء و تشمع الكبد و مكافحة السمنة ومهدئ للحالة النفسية و مقو للعضلات الضعيفة.. إلا أن الجرعات العالية منه قد تكون لها آثار جانبية على الأشخاص أصحاب المعد الضعيفة والمصابين بعسر الهضم. شوربة القرنبيط: يمكنك تحضير شوربة القرنبيط وتقديمها لأفراد الأسرة للاستفادة من فوائده الكثيرة، و المكونات: نصف كيلو من القرنبيط مسلوق ومقطع - ربع كيلو من الجزر المسلوق والمقطع - نصف كيلو حليب - كوب ماء - نصف كيلو زبد - بصلة صغيرة مفرومة - ملح و بهار - ملعقة كبيرة دقيق. الطريقة : يسخن الزبد ويقلب فيه الجزر والبصل ونصف كمية القرنبيط ثم يضاف الملح والدقيق ويخلط جيدا, يضاف بعد ذلك الماء و يقلب حتى الغليان ثم يصفى بالمصفاة ويرفع الخليط مرة أخرى على النار مع التقليب حتى الغليان ثم يضاف الحليب والكمية المتبقية من القرنبيط ويقدم بالهناء والشفاء. |
طبعا على حسب ما نشوفه من الحالات اليومية لمرضى غسيل الكلى
حمانا الله واياكم من هذا المرض شرب الماء الكافي للجسم يوميا يعني قارورة المياه الصحيه لا تفكها من يدك |
اكل المطااااااااعم
الابتعااد عنه قدر المستطااااااع |
النوم والراحه لمده كافيه مهمه للجسم كل يوم0000
نصيحتك ياماهر رهبيه000000 |
الابتعاد عن المشروباااات الغازية قدر الإمكااااااااااااااان
،، مع الشكر والتقدير على الموضو ع الرائع . |
اكل الفواكه بالذات البرتقال والتفاح
البرتقال غني بفيتامين أ والتفاح غني بالحديد الي يفيد الجسم وأيضاً شرب الحليب |
الحليــــــــــــــــــب مهم يقوي العظام ويمنع الهشاشة واشياء اخرى...
|
أكل سبع تمرات في الصباح
موضوع رائع سلافه |
تناول الفواكة يوميآ لعدم نقص الحديد بالجسم
|
شرب البردقوووش مع الشمر === يعمل ع شد الجسم
|
النوووووووم المبكر << طلع مربي ههههههههههههه
|
[table1="width:95%;"] | [/table1]عصيرالليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن بها معالجة بعض عيوب البشرة .. يساعد عصيرالليمون علي أختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح أكثراشراقآ ولمعانآ .. :- كما يساعد علي علاج المسا مات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به الي تضييق المسامات |
نعم نصيحه في محلها مشكورين
|
الساعة الآن 02:42 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir