|
« الجلسة التربيعة على الأرض »
من العادات الاجتماعية الخاطئة « الجلسة التربيعة على الأرض » هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة ,وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله , لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان في وضع الثنـي كمـا هـو الحـال فـي جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة .....دمتم بصحة وسعااااااااااادة دوماَ وابداَ وله قلبي... |
نصيحة قيمة جدا
جزاك الله كل خير . |
هلا بالمشرف الراقي ....
حضورك يسعدني لاعدمتك سيدي الكريم دمت بخير |
|
وله
جزاك الله خير ع النصيحه |
اقتباس:
هلا والله بسيدي المتألق......البشري الحربي لاعدمت حضورك المميز دمت بخير |
اقتباس:
هلا وغلا أميرتنا لاعدمت حضورك الرائع |
شششششششششششكرا للطرح
|
شكرا على المرور
|
جزاك الله خير
|
هلا حياك.....
|
مشكور على النصيحة القيمة
بس تبين الصراحة مافي احسن من التربيعة واحنا متعودين عليها وتقبلي تواضع مروري |
هلا سيدي منور الله يخليك
|
ماأجمل نصائحكـ ايتُها الرائعهـ
دمتي بخير وشكراً لكـِ ع ـالنصيحهـ |
هلا وغلا.........وما أجمــــــل حضورك الراقي
لاعدمتك استاذ سعد الفريدي دمت بخير |
الساعة الآن 08:30 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir